Por Alvaro Silva ¿Quién no se ha sentido ofendido alguna vez? La agresión percibida hiere nuestra imagen, nuestro honor, golpea nuestra autoestima y como respuesta surgen el resentimiento, rencor, culpabilización, envidia, deseo de venganza, despecho, odio y amargura. Perdonar no resulta fácil cuando hemos sido heridos y estos sentimientos nos invaden. ¿Qué es perdonar? Todos…
Por Marite Schoof El inicio del cole es un episodio de nuestras vidas que suele impactar, algunos lo recuerdan con agrado, cómo fueron felices a comenzar una nueva etapa, en un nuevo lugar, otros en cambio lo recuerdan con tristeza pues separarse en ese momento no fue fácil. Entonces, ¿qué tan normal es que los…
Por Ana Magallanes Hoy en día, solemos oír la palabra “tóxico” relacionándolo muchas veces con una persona. Es común escuchar: “Esa persona es tóxica, te hará daño”, “Siento que es alguien tóxico para mí”, y es más escuchado cuando se refiere a una relación de pareja. Pero aquí podríamos preguntarnos primero ¿Qué significa realmente tóxico?,…
Por Belén Pappalardo Cuando hablamos de amor muchos suelen pensar en un amor romántico, pasional, en el sentir mariposas en el estómago, en la anticipación y deseo del encuentro con el otro. Este es un momento importante para toda relación, considerada la etapa del enamoramiento. Es común notarlo con intensidad en adolescentes, pero ocurre en…
Por Alvaro Silva Una vez un familiar me preguntó: “¿Tú crees que todos deberíamos ir al psicólogo o solo los que lo necesitan? La pregunta me quedó dando vueltas, ¿Quiénes lo necesitarían? Antiguamente el concepto de salud mental estaba asociado a los manicomios, camisas de fuerzas, alucinaciones e intentos suicidas. En el imaginario social persistió…
Por Carmen Valenzuela A. ¿Y qué pasa cuando falta alguien el día de la navidad? Esa silla vacía, ese abrazo perdido, esa voz que ya no se escucha. Llega ese minuto doloroso que paradójicamente muchos buscan vivirlo con alegría. Cuando la ausencia, o el espacio vacío es negado se alimenta un nudo doloroso que se…
Por Carmen Valenzuela Navidad es motivo de sentimientos diversos y complejos. Para algunos es: alegría, encuentro, compartir. Para otros, genera inseguridad, vergüenza de expresar afectos guardados y contenidos muchos años, temor al abrazo distante y al rechazo, revivir recuerdos dolorosos, y la soledad por la ausencia de personas importantes. Provoca diversas reflexiones; y encontramos en…
Por Ximena Unzueta Hoy en día sabemos que las enfermedades pueden tener una explicación médica, pero también psicológica; varias de ellas se manifiestan en el cuerpo y muchas veces no entendemos por qué o cuáles son las causas. Las enfermedades psicosomáticas son el reflejo de que el estado emocional influye en la salud física. Pero,…
Por Alvaro Silva “Antes de llegar a este mundo fui una idea. Aparecí en la mente de mis papás mucho antes de que decidieran que era momento de tener un hijo, era un deseo, un plan. Luego fui tomando forma, y empecé a crecer dentro de un ambiente, cómodo y tibio, flotando en paz. A…
Por Karen Schang La familia juega un rol importante en la vida del ser humano. Es ahí en donde el niño comienza a construir su propia identidad, a partir de la propia historia familiar precedente y la relación que establece tanto con sus padres como con sus hermanos. Por medio de esta experiencia aprende diversas…